Posts

8 remedi semula jadi untuk kesakitan sendi

Aches, sakit, dan kekakuan sendi. Mereka datang bukan sahaja dengan usia, tetapi juga dengan arthritis, lupus dan penyakit kronik yang lain. Walaupun ramai orang mencari bantuan daripada ubat penyingkiran sakit seperti ibuprofen, naproxen, dan ubat-ubatan anti-radang yang lain, ubat-ubatan itu boleh keras pada badan anda. Menggunakan rawatan semulajadi untuk sakit sendi dan kekakuan boleh membuat perbezaan besar dalam jumlah ubat yang anda perlukan. Kami telah menggariskan beberapa ubat herba dan homeopati yang hebat untuk melegakan kekakuan dan kesakitan. Pemulihan herba, makanan sihat, dan senaman adalah cara terbaik untuk membantu melegakan kesakitan dan ketegangan sendi. Walaupun penting untuk memeriksa dengan doktor anda sebelum menambahkan herba kepada ubat-ubatan anda yang sedia ada, herba yang disenaraikan dalam artikel ini boleh membantu anda mengurangkan jumlah ubat preskripsi yang anda ambil. Ini seterusnya membantu meringankan masalah perut dan mengurangkan peluang ub

8 remedi semula jadi untuk kembung perut dan gas

Kita semua mempunyai gas dan lulus gas adalah proses semula jadi tubuh melepaskan udara yang berlebihan dari badan. Tetapi kita sering mengalami perasaan yang ketat, yang ditimbulkan sehingga menyebabkan belching atau kembung. Walaupun ia tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan tetapi boleh menjadi sebab ketidakselesaan dan kesakitan. Walau bagaimanapun, memperkenalkan beberapa perubahan sihat dalam diet bersama-sama dengan ubat-ubatan rumah semulajadi untuk perut kembung dan mengamalkan yoga boleh membantu dalam merawat pencernaan dengan cara yang berkesan. Punca kembung perut. Antara sebab-sebab umum kembung dan gas adalah seperti berikut: -Menyata udara. - Makan dengan tergesa-gesa. -Constipation. -Refluks asid. -Menstruasi. -Giardiasis. -Gunakan ubat-ubatan tertentu. -Gunakan gula pengganti. -Penguat berkesan untuk melegakan kembung dan gas. Walaupun kebanyakan dari kita menggunakan ubat-ubatan kaunter untuk mendapatkan bantuan cepat daripada kembung dan gas, tet

8 Pemulihan Rumah Asli untuk Kulit Kering

Setiap tahun sekitar waktu ini cuaca semakin sejuk, kulit saya sentiasa kering, terutama muka, tangan dan kaki saya. Nasib baik, Disember ini telah cukup hangat, setakat ini, dengan beberapa hari dalam 60-an, tetapi tidak lama lagi ia akan menjadi musim kering kulit dan saya akan menggunakan semua ubat rumah untuk kulit kering! Saya mudah sejuk dan bahkan orang lain mengatakan suhu di dalam rumah adalah baik-baik saja, anda boleh melihat saya duduk dengan pemanas elektrik mudah alih kecil saya. Walau bagaimanapun, masalah yang saya perhatikan apabila saya lakukan, kulit saya menjadi lebih kering! Ia mesti kerana pemanas elektrik menghilangkan kelembapan dari udara bahkan lebih. Oleh itu, saya telah berhenti menggunakan pemanas elektrik dan mendapati beberapa cara untuk mencegah kulit saya menjadi kering musim sejuk ini. Apa yang Menimbulkan Kulit Kering dan Kenapa Anda Boleh Dapatkannya Pada Bulan-bulan Musim Sejuk Terdapat banyak punca kulit kering. Anda mungkin secara semula j

8 Home Remedies for Veins Varicose You May Not Have Heard of

Urat varikos adalah masalah yang biasa diketengahkan oleh urat-urat yang luar biasa besar berhampiran permukaan kulit, paling kerap pada betis dan peha. Mereka biasanya berlaku apabila urat membina tembok yang lemah atau injap yang berfungsi dengan baik, yang mengawal aliran darah. Menurut Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S., urat varikos menjejaskan kira-kira 25% wanita dan 10% lelaki. Urat varikos boleh menyebabkan rasa sakit, keletihan, kegelisahan, dan perasaan membakar, berdenyut, kesemutan, atau berat di kaki. Kemunculan urat membengkak juga menjadi kebimbangan utama bagi ramai orang. Penyebab umum vena varikos adalah keturunan, persekitaran kerja di mana banyak berdiri diperlukan, obesiti, pil kawalan kelahiran, sembelit dan perubahan hormon dalam badan semasa mengandung, akil baligh, dan menopaus. Rawatan standard untuk vena varikos, baik perubatan dan pembedahan, boleh agak mahal. Mujurlah, terdapat pelbagai ubat-ubatan rumah kos efektif yang boleh mengurangkan k

8 manfaat kesihatan makan kacang

Jika anda kacang tentang kacang tanah, pertimbangkan diri anda bertuah. Denyutan nikmat ini dipenuhi dengan nutrien, iklan jadi mereka mempunyai banyak kesan sampingan yang positif. Disusun dari Joy Cure, di sini adalah senarai lapan manfaat kesihatan berasaskan sains kacang untuk badan dan minda. 1. Membantu mengurangkan berat badan. Dalam diet seimbang, kacang-kacangan membantu dalam penurunan berat badan. Mereka kenyal dengan lemak tak jenuh, protein, dan serat - semuanya meningkatkan ketegangan. Ini bermakna anda akan terus bertahan lebih lama tanpa makan pesta nanti. Hasilnya mengurangkan pengambilan tenaga dan, oleh itu, kurang berat badan. Kacang rebus boleh menjadi lebih berguna untuk penurunan berat badan berbanding dengan yang dipanggang atau yang mentah sebagai bekas mengandungi kalori yang lebih rendah. 2. Menurunkan kolesterol. Adakah kolesterol tinggi? Makan kacang dan gunakan minyak kacang tanah! Tahap kaya lemak tak tepu mereka mengurangkan kolesterol "buru